贏或輸,通過支持性評論提高你的孩子的自尊心。
爸爸媽媽沒有壓力,但賽后的聊天可以讓你的孩子的青少年運動體驗成為或失敗。 在比賽,比賽或其他比賽之後,您的討論需要完成許多不同的任務。 您可以使用它來:
- 建立你的孩子的信心
- 增強體育精神
- 表現出無條件的愛和支持
- 幫助你的孩子設定對未來的期望
- 了解你的孩子麵臨的問題
這些談話處理得很好,將會使體育參與對你的孩子更有意義。 作為獎勵,他們也會加強與他們的關係。
即時(比如在回家的車上)談話與幾小時後或第二天發生的談話之間也有區別。 在比賽的最初階段,你的孩子可能只是需要時間來減壓,可能根本不想談論這個事件。 尊重他的感受,並學習最適合他的東西。 每個孩子都不一樣。
賽后的目標:信心
為了提高孩子在比賽結束後的自信心和自尊心,請提供具體和真誠的讚美,而不是與最終結果掛鉤。 你想注意她的努力,而不是球隊是贏了還是輸了。 說: “我注意到,你真的很努力地指出你的腳趾像你的教練所建議的那樣”或者“這是第二階段泰勒的傳球。” 不要說: “出色的工作!” (這感覺是虛假的,沒有預料的 。)
賽后目標:體育精神
作為一項好運動意味著勝利的勝利,但也要失敗。 因此,如果您的孩子失去了比賽或表現不佳,請避免搗毀對手或官員。 這是一個不好的例子! 如果你的孩子的球隊取得勝利,就不要過分吹噓自己的吹噓。 說: “你們的隊伍今天真的很好,”或者“另外一支球隊有很好的射門機會。” 不要說: “裁判是可怕的。
你的隊伍應該贏了!“
賽后目標:支持
如果孩子失去或表現不佳,你的孩子需要知道自己沒有生氣或羞愧。 他還需要明白,你的愛並不取決於他在體育方面的成就。 這聽起來很牽強,但它發生,並可能很快導致焦慮或倦怠 。 說: “我為你感到驕傲,”“我對你工作有多辛苦深感印象深刻,”或者“我喜歡看你跑步。” 不要說: “我很失望”或者“你怎麼沒有抓到這個?”
賽后的目標:未來的成功
使用賽后的匯報,鼓勵你的孩子,並指導她即將到來的努力。 但是不要做一個詳細的分析,尤其是在比賽結束之後。 除了教練之外。 說: “你的實踐似乎在回報!” 或者“我知道你很傷心,你輸了,在下一場比賽之前你有沒有想讓我幫助你練習的?” 不要說: “你練習得不夠努力!”
賽后的目標:診斷問題
如果你的孩子在他的運動中掙扎 ,你有時可以在聊天時嗅出一個問題。 謹慎行事,因為此時他的情緒可能會很高。 您可能需要允許冷靜期,然後進行跟進。 您可能能夠了解出現敏感問題的問題。
說: “你玩得開心嗎?”,“你學到了什麼新東西嗎?”,或者“更衣室裡有人說過什麼好笑的嗎?” 不要說: “你怎麼不喜歡你的團隊了?” 或者“教練是否對所有人,或者只是你大喊大叫?”