11個簡單的技巧教你的孩子時間管理技巧

趕快。 你知道現在幾點嗎? 我們走吧。 什麼讓你這麼久? 你是否有時覺得自己正在培養一群沒有時間觀念的搗蛋者? 即使是最小的孩子也可以學習如何管理他們的時間來幫助他們( 和你 )在一天中有幾分鐘的時間。 從11個簡單的步驟開始,教您的孩子時間管理技能,從而保存您的理智。

1.讓時間管理變得有趣

成年人傾向於將時間管理與汽車,睡覺,無盡的約會和PTA會議聯繫起來。 壓力可能會讓你想要把時鐘從窗口扔出去。

儘管如此,學習時間管理應該對孩子們有趣。 使用蠟筆為自己的日曆著色。 添加貼紙以標記特殊的日子。 讓它成為一種遊戲,看看誰可以在房子周圍完成簡單的任務,通常需要花費很多時間,比如刷牙,穿鞋或者準備明天背包等。 為孩子做時間管理越有趣,越容易讓他們理解時間的重要性,以及如何管理不斷滴答的時鐘。

2.在青少年時期開始

當然,你也可以教青少年時間管理技能 。 但是,你越早開始,他們越好,你的日子越容易。

你的學齡前兒童可以通過在短時間內完成的小任務來學習,比如穿上衣服或清理玩具。

你的學齡兒童可以從設定的開始和結束時間開始,他們需要完成家庭作業和簡單的與年齡相關的家務活。

3.展示你的孩子如何衡量時間

即使是知道如何分辨時間的孩子也不一定知道如何衡量時間。 通過在一段時間內設置計時器來幫助他們完成任務。

保持一個時鐘的關閉,並給他們一個口頭倒計時的分鐘,以便他們可以開始獲得這些時間段的內部感覺。

你不是想教你的孩子按時間生活。 你的目標只是幫助他們理解一小時15分鐘甚至5分鐘的感受。 當你下次再說“我們五分鐘後離開”時,他們會知道這並不意味著他們有時間玩玩具,看電視,先清理房間。

4.共同創建一個家庭日曆

家庭日曆是房屋承諾中每個人的路線圖。 一看,你就知道你的一個孩子週一有球探,另一個週二有籃球,週三你的孩子都有體操,空手道和合唱團練習。

整個家庭應該參與創造一個讓所有人都走上正軌的文件。 橫幅紙是完美的家庭日曆,因為它可以繪製,上色或塗上。 把它作為家庭藝術活動,讓每個人都能了解誰在哪些日子有什麼承諾。 對日曆進行顏色編碼,以便每個人都有自己的日程安排顏色。 這項簡單的活動可以幫助孩子在一個地方每次看到幾天,這樣他們就可以開始了解如何按時安排家人。

另一個好處是你可以使用你的計劃活動來充分利用家庭時間。

5.為每個家庭成員創建日曆

除了創建家庭日曆之外,每個孩子也應該有自己的日曆。 這樣一來,他可以有自己的日程安排留在自己的房間裡,這比他的家庭日曆更符合他的個人需求。

按日或星期的任務分解此日曆。 鼓勵孩子使用他們的個人日曆添加新任務並標記已完成的任務。 這可以是一切,從準備足球比賽到完成科學博覽會之前需要完成的項目。

6.繼續任務

當他們相處得很好時,讓孩子們多玩幾分鐘的時間是很誘人的。 或者有些時候你希望孩子們花更多的時間學習,即使你的時間管理計劃要求他們在7點開始準備睡覺。

當你的孩子剛剛開始了解時間管理時,請繼續完成任務。 當時間到了,無論他們在當前任務中有多麼牽扯,都可以繼續按計劃進行下一步工作。 即使離計劃還有幾分鐘的時間,也會讓孩子們失去知覺。 堅持你的日程安排,特別是在那些早期和幾週了解時間管理的時間。

7.不要超時安排你的孩子

我們作為父母最常犯的錯誤之一是我們試圖確保我們的孩子在放學後參加每項活動。 我們最終所做的是將整個家庭過度安排,以便我們的日程安排可以在每週的每一天進行打包。

請全家人幫忙 ,不要過多地安排孩子 。 他們不是以正確的方式了解時間管理,他們所感受到的只是一種不斷的去,去,讓他們渴望幾分鐘的停機時間。 超時計時器也會丟掉時鐘。 盡量避免它,這樣你們所有人都可以更好地處理時間管理。

8.安排空閒時間

制定計劃並堅持下去非常重要。 部分時間表應包括空閒時間

無所事事的時間塊是學習時間管理的重要時刻。 獨奏遊戲時間可以很有趣並且非結構化,但它也可以有一個開始和結束時間,當你的孩子正在努力掌握管理時間的基本知識時。 這也可以幫助他們了解時間管理並不是準備好去某個地方或按時完成結構化活動。 偉大的時間管理也意味著你有時間玩。

9.使用兒童友好的時間管理工具

從應用程序到豐富多彩的磁性日曆,添加孩子友好的時間管理工具到您的陣容。 關鍵是要使用與你的孩子相關的視覺和技術。 只有你會知道什麼與你的孩子的每種學習風格最適合。

應用可以吸引熱愛技術的孩子。 兒童磁性日曆讓您的孩子們可以用豐富多彩的磁鐵在視覺上規劃自己的日子,從運動實踐到假期。 您可以隨時獲得創意並製作自己的時間管理工具,以便為您的家人提供獨特的時間表。

10.考慮獎勵

是的,你可以獎勵孩子進行良好的時間管理,這些津貼可以成為很好的激勵因素。 獎勵可以是每日或每週,你應該把這些獎勵一起決定為家庭。

用你的獎勵創造力。 當然,你可以選擇讓你的孩子玩遊戲作為獎勵。 更好的是,讓它成為家庭的獎勵。 下一個星期的學習時間表可以等同於電影的家庭之夜。 年幼的孩子可以在更短的時間內專注於獎勵,比如一起玩棋盤遊戲,在他的日程安排中完成三個或四個目標。 關鍵是把這些時間管理獎勵轉化為與家人一起度過的時間。

11.幫助他們建立日常優先事項

請記住:首先,下一個,最後一個。 就這麼簡單。 年幼的孩子可能不明白什麼是優先事項,但你仍然可以教他們的概念。

根據年齡的不同,大多數孩子看不到優先事項的大局。 你的四年級學生沒有考慮到他完成的每一項家庭作業都要上大學。 當她是一位著名藝術家的時候,你的學齡前兒童並沒有想像她的雜誌掛在博物館裡。 他們的優先級通常是每週,每天甚至每小時的規模。

幫助他們使用第一種,下一種,最後一種方法組織他們的一天。 孩子們應該想到他們一天的第一件事,比如刷牙。 然後,他們可以轉向接下來需要的東西,比如早上準備好他們的課本,並在睡覺前完成作業。 最後,他們應該計劃當天最後的事情。 他們可以在睡覺前刷牙,並為明天擺好衣服。

幫助你的孩子優先考慮他們的一天是他們可以在整個生活中使用的東西,並將幫助他們每天和每週完成最重要的任務,同時設置每個人完成長期目標。 從每日優先級開始,從小到大,每周和每月優先考慮。 你會馬上讓你的孩子成功,並且很快就會有時間管理的主人。