教孩子們如何管理自己的情緒並適當地回應他人的情緒是教育的重要組成部分。 為了完成這項任務，許多教育工作者將社會和情感學習（SEL）課程納入課程。
這些課程不僅有效提高學生的情商，而且SEL課程還可以防止欺凌行為並提高學業成功率。
更重要的是，將SEL整合到日常課程計劃中可以幫助學生理解如何與同齡人交往。 但最重要的是，學生們開始意識到他們的情商與他們的學業成功同等重要。
為什麼情緒智力是重要的
情緒智力使學生能夠與他人建立積極的互動關係，預測他們的感受並體驗適當的移情水平。 後來，情商高的人贏得了上司的信任，讓他們的同事感到受到重視，並吸引仰慕者。
就像任何其他形式的教學一樣，早期的經歷和教育可以幫助孩子掌握與其他人有關的美術。 以下八種方式可以幫助您的學生學習這項寶貴的技能。
將社交和情感學習嵌入你的教學實踐中。 不要專門針對社交技能或情緒進行教學，可以嘗試將這些教訓融入到你已經教授的內容中。
例如，在科學中，如果你正在討論分子，你也可以問學生什麼是良好的伙伴關係。 另一種選擇可能包括閱讀一本書或討論關於社會困難情況的歷史課。 讓你的學生參與關於處理社會問題的談話。
然後，這一課就變成了識字，歷史，社交和情感學習。
吸引學生解決問題 。 無論是幫助解決困難的數學問題，還是在年初制定一套班級規則，讓孩子們參與各種解決問題的方式。 例如，如果孩子們在等待輪到他們的課程時遇到麻煩，請問學生們：“你能想出一種能幫助你記住等待輪到你的方式嗎？”你還可以詢問年長的學生對學校欺負行為的投入以及他們認為學校的想法應該這樣做來解決它。 處理問題的最佳想法往往來自學生自己。 集體項目是教導學生如何一起工作的有效方式，這是他們在生活的許多領域需要的技能。
灌輸堅忍和決心 。 自我激勵是社會和情感學習的一個關鍵組成部分，也是孩子們完成生活中的事情的必要條件。 雖然有許多學生自然會努力以某種方式改善自己，但還有其他學生需要在這方面多一點指導。 提醒學生要體驗成功，他們必須付出努力和毅力 。 如果你看到學生做出了很大的努力，但仍然達不到成績，那麼讚揚他們的辛勤工作，並鼓勵他們繼續努力直到掌握它為止。
請記住，應該鼓勵每個學生設定一些目標，以便他們能夠感受到成就感。 這有助於消除消極的想法，並鼓勵孩子深入挖掘並找到成功的決心。
型號和傳播尊重 。 學會尊重他人是人生重要的一課。 顯然，禮貌地使用語言並鼓勵孩子模仿你的行為是建立尊重的最佳方式之一。 您也可以通過對孩子的文化和語言背景進行謹慎和重視來塑造尊重。 鼓勵你的學生也這樣做。 即使他們不同或不同意，他們也應該學會尊重對方。
提醒他們，為了尊重他們，他們不必同意某人。 請記住，灌輸尊重也可以防止欺凌行為，並且是教育的重要組成部分。
納入品格教育 。 品德教育鼓勵發展道德和負責任的學生。 教導你的學生有重要的價值觀，誠實守信，為自己的行為負責。 讓你的學生有機會在課堂上發展和磨練這些技能。 在歷史課程和閱讀活動中討論這些技能。 讓孩子們思考如何在課堂上變得更負責任或值得信賴。 然後，讓他們把這些想法付諸實踐。 一定要承認道德和誠實的行為，特別是當學生對消極行為負責時。 這並不意味著他們應該逃避紀律，而只是承認誠實的價值。
鼓勵學生髮展和分享意見 。 教師應該尋求學生的意見，讓他們發起活動，並在回應他們的想法時保持靈活。 這樣做可以增強學生的學習能力，增加他們的學習慾望。 他們也不太可能嫉妒和嫉妒。 嫉妒常常是欺凌的根源 ，特別是當涉及到關係侵略和卑鄙的女孩行為時 。
賦予彈性 。 研究表明，學習能力更強的學生在學業上更成功。 他們也更快地反彈，注意他們的意見，了解他們的信仰，所有這些都讓他們對他們是誰有強烈的感受。 當有抵抗力的孩子受到欺凌時，他們不太可能像那些不相信自己的靈活性和安全性的孩子一樣遭受許多後果。
強調移情和關愛行為。 鼓勵移情的一種方法是經常挑戰學生把自己放在別人的角度。 在課堂上提問如“你認為他在想什麼？”或“你認為她有什麼感覺？”同理心幫助孩子建立積極的關係，這是社交和情感學習的基石。 鼓勵你的學生傾聽別人的意見，並要求他們嘗試理解他人的感受。