啟動固體的提示
從固體食物開始你的寶寶是令人興奮的！ 小湯匙，嬰兒食品中覆蓋的粉紅色嘴唇，以及喜歡搗碎香蕉的嬰兒的歡快笑聲，讓任何一半都能擁有心臟的成年人都可以感受到。 但是，在您急於開始向您的小寶寶餵食嬰兒食品之前，請遵循以下提示以確保為您和您的寶寶提供積極的體驗。
1 -
先與您的兒科醫生交談當談到開始實體時，似乎幾乎每個人都對這個主題有不同的看法 。 從4個月開始。 從6個月開始（ 由美國兒科學會提倡 ）。 從水果開始 。 從蔬菜開始。 從嬰兒穀物開始 。 跳過穀物。
整個話題可能非常混亂。 在交易瓶子和圍布以獲得罐子和圍兜之前，請與您值得信賴的兒科醫生聊聊。 她應該就以下幾點澄清她的意見：
- 嬰兒的標誌已準備好用於固體
- 每餐需要多少食物
- 多久提供一餐
- 應該以什麼順序提供固體食物
- 關於提供嬰兒汁的想法
- 您應遵循的安全預防措施
2 -
用適當的設備餵養嬰兒食品更容易想像一下這個第一次餵食的災難。 當你試圖讓他接受一個帶有陌生食物的大湯匙進入他不合作的小嘴巴時，你的坐立不安的寶寶會躺在你的腿上。
遵循以下準則避免這種情況：
- 在他開始實驗的前幾天，讓他把高椅子拿出來試駕。 讓他習慣坐在椅子上，並確保他可以坐起來，很少支持。
- 使用一個小塑料碗和一個塑料嬰兒勺，它比金屬勺更溫和。
- 為了防止勺子拔河，在他吃飯時給他一勺自己玩。 一開始，他很幸運可以用自己的勺子把食物放進嘴裡，所以希望你需要做大部分的餵食。
我也建議買一個偉大的圍兜。 我的最愛：tommee tippee探險圍兜。
3 -
讓你的寶寶玩他的食物多年來，“不要玩你的食物！”這個詞在許多餐廳裡都有迴響。 雖然對大一點的孩子來說當然是合適的規則，但嬰兒習慣固體的情況並非如此。 甚至不要想著試著把一個裝滿新食物的勺子塞進他的嘴裡，而沒有先給他時間去體驗它是什麼。
在他的托盤上放一點點，讓他玩他的食物。 這會讓他習慣於氣味，質地和口感。 別擔心 - 就像寶寶進入的其他部位一樣，它最終會進入他的嘴巴。
4 -
當你的寶寶開心並且有點餓時開始吃飯你有沒有註意到當你過度飢餓或疲倦，你感到不合作和脾氣暴躁？ 或者當你滿了，食物沒有吸引力？ 你可以期待你的寶寶一樣。 定時餵食，讓寶寶快樂，保持警惕，並保持正確的飢餓狀態 - 不要太餓，不要太飽。 你可能希望用少量嬰兒配方奶粉或母乳開始吃飯，然後轉向主菜。
5 -
繼續介紹拒絕的食物所以你只是試圖給你的寶寶一頓混合紅薯的嘗試失敗。 結果可能是一個封閉的嘴巴或嘴上冒出橙色粘糊糊的聲音。 不要以為你的寶寶拒絕這種食物，這是浪費時間（和紅薯）。 再試一次。 部分初始固體只是讓寶寶習慣於不同的質地和口味。 在許多情況下，寶寶需要多次嘗試新食物才能品嚐它。
6 -
注意食物過敏第一次餵食的一個相當嚴重的方面是食物過敏 。 嚴重的過敏反應，如蕁麻疹，呼吸困難和腫脹，可在攝入後數分鐘或數小時內生效。 不太嚴重的反應可能需要幾天才會出現，可能包括濕疹，腹瀉或便秘。 由於反應可能會延遲，因此在引入另一種新食物之前等待2至4天非常重要。 保持簡單的餵食記錄可能有助於在出現問題時發現模式。 此外，如果製作自己的嬰兒食品，一定要知道硝酸鹽中毒需要注意什麼。
雖然曾經有人建議某些食物由於害怕發生過敏而延遲更長時間，但不再是這種情況。
7 -
注意餵食線索你希望你的寶寶學會自我調節他的餵養。 當嬰兒過度餵養時，它會教導他們忽視他們身體的信號，這會影響他們的體重和健康。 你的寶寶不會說話，並說：“已經有足夠的豌豆了！”因此，你注意到他的微妙溝通方式對你的孩子的健康至關重要。 如果嬰兒轉動頭部，閉上嘴巴，變得挑剔或扔食物，可能是時候停止餵食了。 這是他讓你知道演出結束的方式。