看看你的身體，寶寶，等等
歡迎來到您懷孕的第22週。 本週，你成長中的寶寶最終會看起來很像新生兒，只是小得多。
你的三個月：第二個三個月
幾週去： 18
你本週
就在兩週前，你的子宮頂部與你的肚臍齊平。 本週它已經在北方大約兩厘米。 你的子宮比腹部越來越高。
事實上，許多女性在這段時間開始感受到自己的子宮合同。 這些早期的，不規則的和無痛的收縮，稱為布拉克斯頓希克斯 ，只是你子宮的分娩練習方式 。 雖然這些賽前收縮並不危險，但要知道如果他們的強度增加，或者他們變得痛苦或頻繁，你應該立即聯繫你的醫療保健提供者。
你的寶貝本週
到懷孕第22週，嬰兒的淚管已經開始發育，並且他或她完全形成的眼睛很可能在仍然關閉的蓋子後面迅速移動。 （嬰兒的眼瞼最終會在大約六週內打開。）然而，嬰兒的虹膜，即眼睛的有色部分仍然沒有色素。 事實上，色素沉著過程在出生時甚至不會完整。 相反，您需要等到您的寶寶至少有9個月的時間才能知道他或她的永久性眼睛顏色。
在其他令人興奮的消息中：你的寶寶的大腦和神經末梢已經足夠成熟，現在他或她可以感覺到觸摸。
因此，寶寶現在正忙著通過撫摸他或她的臉部和身體來探索這種新感覺。
到一周結束時，寶寶將近10英寸長，重約14盎司。 儘管如此，他或她的身體仍然非常皺紋。 別擔心：寶寶還有18個星期的時間來穩定地增加體重，這樣可以使事情順利進行。
在你的醫生辦公室
如果您尚未完成三部分綜合篩查唐氏綜合徵和神經管缺陷的最後一部分，那麼這是完成這一工作的一周。 這項測試涉及12週左右的超聲波檢查 ，隨後在妊娠早期和中期進行血液檢查。
這也是您的醫療保健提供者可以提供臍穿刺術的最後一周，也稱為經皮臍血取樣。 這是一項診斷性唐氏綜合徵試驗，檢查從臍帶中提取的血液。 因為這項測試比羊膜穿刺術和絨毛膜絨毛取樣 （CVS）都有更大的流產風險，所以只有在這些測試結果不確定的情況下才會提出。 即使那樣，知道獲得它完全是您的選擇。
即將到來的醫生訪問
在第24周和第28 週之間的某個時候，您的醫療保健提供者會為您提供葡萄糖篩查 ，檢測妊娠糖尿病 ，這是妊娠期開始的高血糖。 在某些情況下，根據您的醫療保健提供者是否提供一步或兩步測試，您可能需要在測試前和開始到結束之間禁食或飲用任何東西（除了一小口水）8至14小時。
提前打電話找出答案。
照顧
隨著你懷孕的肚子的增長，你的注意力也會增加。 愛的人，朋友，同事，是的，陌生人常常自由地對你的身體進行接觸和接觸 。 這些手勢可能讓你感到受寵若驚，但你也可能感到不舒服或被侵入。 “特別是如果你有身體形象問題或虐待的歷史，”Seleni Institute的一名非營利組織生殖和圍產期心理學家PsyD Shara Marrero Brofman說，“如果你有身體形象問題或虐待史，這是一家專門從事婦女孕產婦和生殖心理健康的非營利組織。
無論哪種反應都是好的，當然 - 也是告訴人們你對他們的評論或行動感到不舒服。
“在這些時刻，設置一個邊界並說出類似的話是完全合適的， 謝謝你的美好祝愿，但我不滿意別人撫摸我， ”布羅夫曼博士說。 “這樣，你既可以承認人的好意，也可以傳達適當的個人要求和邊界。”
合作夥伴
雖然分娩班總是頭腦清醒（出於很好的理由），但考慮新生兒護理班和嬰兒CPR培訓也是一個好主意。 這些課程涵蓋了尿布，洗澡和餵食等基本知識。 但也許更重要的是，他們可以幫助你和你的伴侶獲得授權。
“許多新父母和父母似乎覺得他們應該知道如何處理新生嬰兒。 或者，他們甚至可能會收到來自其他人的關於他們應該如何直觀地了解他們的寶寶需求的消息。 但是這些信息會讓父母感到無助，“布羅夫曼博士說。 想想這樣：當你和你的伴侶感到不知所措，睡眠不足時，可能很難清楚地思考。 但事先具備具體的信息，如新生兒護理知識，可以幫助減輕壓力並增強自信。
向您的醫療保健提供者諮詢課程建議，或與您醫院或分娩中心的人員聯繫。
非常好的清單
>來源：
>美國懷孕協會。 懷孕週22. http://americanpregnancy.org/week-by-week/22-weeks-pregnant/
> March of Dimes。 唐氏綜合症。 https://www.marchofdimes.org/complications/down-syndrome.aspx
>全國婦女健康資源中心。 Healthywomen.org。 懷孕和育兒，懷孕後三個月：懷孕22週。 http://www.healthywomen.org/content/article/22-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours基金會。 Kidshealth.org。 懷孕日曆週22. http://kidshealth.org/en/parents/week22.html
> Shara Marrero Brofman，PsyD。 電子郵件和電話通信。 2017年10月，2017年12月
>美國國家醫學圖書館。 Medline Plus。 葡萄糖篩查測試在懷孕期間。 https://medlineplus.gov/ency/article/007562.htm