不規則循環原因+自然方式想像+生育治療選擇
你會不定期懷孕嗎？ 是。 不規則的時期會使懷孕更加困難。 但他們並不一定意味著你不能自己懷孕。
您能夠想像的容易程度取決於許多因素，其中包括：
有些不規則周期的女性需要使用生育治療 。 有時，改變生活方式可以調節以前不規則的時期，並幫助您構思。
我們將在下面討論所有這些選項。
你的周期是否不規則？
不規則的時期被定義為短於21天或長於36天的月經週期。
如果每個月的周期變化很大，你的周期也可能被認為是不規則的。
例如，如果一個月你的周期是23天，另一個是35，然後另一個是30，你可能會說你有不規則的周期。
- 測驗：你有一個正常的時間？
偶爾不規則的周期是正常的。 壓力或疾病可能導致排卵或月經延遲，導致你的周期比平時更長，有時更短。
如果你一年只有一次或兩次“關閉”時間，不要擔心。
但是，如果你的周期經常不規律 - 或者在月經週期之間相當長時間 - 你應該去看醫生進行評估。
不規則周期的原因是什麼使得難以設想？
如上所述，不規則周期背後的原因與你懷孕的機會有很大關係。
有時，不規則的時期是無排卵的徵兆。 無排卵週期是排卵不發生的月經週期。
如果你沒有排卵， 就不能懷孕 。
不規則的時期可能是多囊卵巢綜合徵（PCOS）的徵兆。 根據你是否自己排卵，你可能可以自己懷孕與PCOS。
許多女性認為不規律的周期和懷孕的困難總是PCOS。 這是不正確的。 還有其他可能的原因是不規則的時期和不孕，包括甲狀腺失衡，高泌乳素血症， 低位卵巢儲備和卵巢早衰。
超重（或體重不足）會破壞你的月經週期，使其更難懷孕。
極端運動和極端節食也是不規則周期的潛在原因。 由於這個原因，女運動員更可能經歷不孕症。
有時，不規則的周期表明更加微妙的荷爾蒙不平衡。 你可能還在逐月排卵。 只是你的排卵日差別很大。
如果你排卵，你可能會沒有生殖藥物的幫助懷孕。
當你的周期不規則時抓住蛋
如果你排卵，但不規則，你需要特別努力檢測你最肥沃的時間。
有很多方法可以預測排卵 。 您可能需要使用多個幫助來確定何時是您最好的性行為。
排卵預測試驗可能能夠幫助你為懷孕定時性交。 這些測試與妊娠測試非常相似，因為您可以在測試條上進行尿布測試，以確定您何時最肥沃。
但是，在一些女性中，測試給出了多重“誤報”。 這在PCOS女性中尤為常見。
當您的周期不規則時使用這些測試的另一個可能的缺陷是您需要使用比平均數量多的測試條。
你不使用整個週期的測試，而只是在你可能期望排卵的一般時間周圍。 當你的周期不規則時，可能的排卵窗口可能比一般女性長。
你可能要考慮繪製你的基礎體溫（BBT） 。 當您實際排卵時，BBT圖表可以顯示您。
另外，你可以和你的醫生分享你的BBT圖表。 她可能能夠使用這些信息進行診斷。
頻繁性別=更好的方法懷孕與不規則的周期
您也可能決定放棄嘗試檢測排卵，並在整個週期中頻繁進行性行為。
採取這種方法有很多好處。
其中之一，一些夫婦發現時機性的妊娠壓力。 這避免了這種壓力。
當你得到積極的排卵測試結果時，你不會試圖發生性行為。 你會經常性... ...整整一個月！
其次，你不必擔心失踪排卵。
如果你每週做三至四次性生活，你可能在肥沃的一天發生性行為。
不規則周期幫助您懷孕的藥物
如果事實證明你沒有排卵 ，你可能需要生育藥物來幫助促進排卵。
Clomid是治療排卵障礙最常用的藥物，且成功率很高。
另一種可能的選擇是藥物來曲唑。 這種癌症藥物被用於標籤外觸發排卵。
研究發現它可能比Clomid在PCOS婦女中更有效。
雖然不是生育藥物，但你的醫生建議嘗試的另一種藥物是糖尿病藥物二甲雙胍。 二甲雙胍可以幫助女性患有胰島素抵抗和PCOS排卵。
如果這些藥物不起作用，你的醫生可能會建議轉移到可注射的生育藥物（促性腺激素） ， IUI治療 ， 甚至IVF 。
生活方式的變化，以規範觀念的排卵
生育藥物不是你唯一的選擇。
你可能會改變生活方式。
如果你超重，減掉一些體重可能足以促使排卵並幫助你懷孕。 你可能不必失去所有的重量。
研究表明，體重減輕10％的肥胖女性可以自行開始排卵。
如果極度節食是問題所在，那麼改變飲食方式以達到更平衡的計劃，甚至在體重不足時增加體重，可以幫助調節自己的周期。
何時與你的醫生談論不規則的周期
如果你有不規則的時期，最好的辦法是看你的婦科醫生。
即使你不想懷孕，這是一個好主意得到檢查。
通常，建議您嘗試懷孕一年（或者如果您年齡35歲以上 ， 則為六個月） ，然後如果您不懷孕，則去看醫生。
但是，如果出現問題跡象則不適用。
- 測驗：你有不孕的風險嗎？
不規則周期是不育的風險因素。 你的醫生可以進行一些簡單的血液檢查，看看你是否排卵。
如果你的血液工作表明你在排卵，而你還沒有超過35歲，你可能想繼續嘗試自己懷孕一段時間。 https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
排卵問題是女性因素不孕的常見原因 ，具有相當不錯的治療成功率。
資料來源：
子宮異常出血。 美國婦產科學院教育手冊。
經期。 美國婦產科學院教育手冊。