你的期限何時會恢復並會影響你的寶寶和你的母乳？
月經與生育 ，懷孕，甚至母乳喂養有關 。 缺少一段時間是懷孕的第一個跡象之一，而當你懷孕時， 身體內的荷爾蒙使你的時間消失 。 然後， 如果您決定進行母乳喂養 ，您的期限可能會延續數週，數月甚至更長時間。 那麼，你應該什麼時候回來，月經會如何影響母乳喂養和寶寶？
一旦你的寶寶出生，你可能會有很多問題要問。 以下是您需要的有關母乳喂養和您的時期。
分娩後出血
寶寶出生後你的出血可能看起來像一段時間，但事實並非如此。 它被稱為惡露，它是來自子宮內層的血液，粘液和組織的混合物。
洛基亞開始出現鮮紅色的出血。 它可能很重，並且可能含有血塊。 幾天之後，它會開始變慢，變成粉紅色或變淺。 隨著時間的推移，它會變成棕色，最終變成黃色或白色。 Lochia和斑點可持續長達六週。
嬰兒出生後的第一個階段
您可以在寶寶出生後六週內獲得第一個真正的時間。 如果你不哺乳，你通常可以期待月經在三個月內恢復。 然而，每個人都是不同的，所以不同的女性到不同的時間框架。
母乳喂養可能會延長你的時間。 但是，即使您進行了母乳喂養，您也可以馬上恢復您的生活。
在下列情況下，您更有可能更快地恢復您的期限：
- 你的寶寶在整個晚上開始睡覺
- 你開始給你的孩子固體食物
- 你開始懷疑你的孩子
你可以母乳喂養嗎？
當你的期限結束後，這並不意味著你必須要戒掉你的寶寶。 母乳喂養，而你有你的時期是完全安全的。 這對你或你的孩子根本沒有害處。 你的母乳對你的寶寶來說仍然是健康和營養的。 然而，激素水平的改變會影響你的母乳和寶寶的母乳喂養方式幾天。
你的時期如何影響母乳喂養
當你的期間回來時，你可能沒有註意到母乳喂養有任何差異。 而且，即使有一些變化，你的寶寶也可能不介意並照常繼續母乳喂養。 但是，期限的回報也可能導致：
研究表明， 母乳的組成在排卵週期（中期）變化。 當乳糖（牛奶糖）和鉀降低時，牛奶中的鈉和氯化物水平升高。 因此，母乳在這段時間變得更咸，更甜。
同樣在排卵期和開始前，雌激素和孕激素水平會改變，這會影響你的乳房和你的乳汁。
當雌激素和孕激素水平上升時，它可以使你的乳房感到充實和溫柔。 較高的雌激素水平也會干擾牛奶生產。 研究還表明，排卵後血液中的鈣水平下降。 較低的鈣水平也可能導致乳頭酸痛和乳汁供應下降 。
處理乳頭脹痛
當你得到你的時期時，經常感到乳頭疼痛并不罕見。 所以，在你開始的幾天之前，哺乳可能會有點不舒服。 這裡有一些提示可以幫助你解決乳頭觸痛的問題。
- 如果可能，盡量不要讓疼痛阻止您進行母乳喂養。
- 繼續將寶寶放在乳房上，這樣你可以保持你的牛奶供應，並防止其他母乳喂養問題 ，如乳房充血 ， 乳頭皰 ， 堵塞乳管和乳腺炎 。
- 不要使用麻木霜來減輕疼痛。 這些產品可能會麻痺寶寶的嘴巴，並干擾母乳的減量 。
- 詢問你的醫生是否安全的使用非處方止痛藥治療疼痛的幾天。
- 如果太痛苦而且你不能母乳喂養，你可以抽出你的母乳 。 當您等待溫柔通過時，抽吸將幫助您保持牛奶供應。 它也可以讓你繼續給你的寶寶你的母乳。
期間增加低牛奶供應量
與您的期限相關的牛奶供應減少通常是暫時的。 您可能會注意到在您的期限到來之前的幾天內下跌。 那麼，一旦你得到你的期限，你的供應量應該開始增加，因為荷爾蒙平衡。 為了在您的期間對抗母乳供應不足，您可以：
- 盡量自然地建立你的母乳供應
- 使用草藥母乳喂養茶或其他galactagogue，以幫助提高你的牛奶產量
- 用含鐵豐富的食物（紅肉，綠葉蔬菜）和牛奶製作超級食物（燕麥片，杏仁，茴香） 均衡飲食 ，
- 喝大量的液體
- 嘗試鈣和鎂補充劑的組合，例如在您服用期間和之前用500毫克鎂服用1000毫克鈣
- 請諮詢您的醫生，哺乳顧問或當地母乳喂養小組，以獲取更多信息和有用的建議
如果您的牛奶供應量過低，可能會對您的寶寶造成危險。 所以，你還應該：
- 留意你的寶寶獲得足夠的母乳的跡象
- 定期繼續看兒科醫生，確保你的孩子正在成長並增加體重
如果您的母乳供應量下降到您的孩子得不到足夠的地步， 兒科醫生可能會推荐一種補充劑 。
你的時期和你的寶貝
你的期限的回報可能不會對你的寶寶或你的牛奶供應產生任何影響。 有些嬰兒繼續母乳喂養，沒有任何問題。 另一方面，有些嬰兒不喜歡母乳的味道，或者在你的期限結束後可能發生的母乳量下降。 您的寶寶可能會：
- 變得挑剔
- 由於牛奶供應量較低，母乳喂養更多
- 母乳喂養少，因為母乳較少，口味不同
- 拒絕護士
寶寶行為的這些變化應該只持續幾天。 然後，你的孩子應該重新回到定期的母乳喂養程序。 如果幾天內你沒有看到有任何改善，你應該和你的醫生談談。
哺乳期間無母乳期
母乳喂養可以延緩你的月經週期數月，一年甚至更長的時間。 這取決於你的身體以及你決定進行母乳喂養的頻率和時間。 如果您：
如果寶寶晚上睡覺或開始斷奶時，一旦進行母乳喂養的次數較少，那麼您的寶寶更有可能重新開始哺乳。 儘管在母乳喂養完全結束後的幾個月內，有些婦女沒有得到他們的期限。 當它終於出現時，更多的母乳喂養不會再讓它停止。
用手 抽吸或表達母乳對你的身體沒有如母乳喂養那樣的效果。 如果你選擇給寶寶餵奶和餵奶，它不會影響你的寶寶的生活。
你的期限和你的生育能力
當你的時期回歸時，你應該認為自己肥沃。 如果您還沒有準備好立即讓另一個孩子出生，您可能需要考慮避孕。
你的醫生很可能會在寶寶出生後大約4-6週時，在你第一次產後醫生訪問期間與你討論你的避孕方法 。 如果不是，請將它提起來，並確保告訴她你正在哺乳，因為某些類型的避孕措施會干擾你的母乳供應。
懷孕前的期限
您可以在您的期限恢復之前從卵巢釋放卵子（排卵）。 因此，即使在你的母乳喂養期結束之前，你也有可能懷孕。 所以，如果你參與了親密的關係，並且你沒有使用避孕措施，那麼有可能在沒有得到第一次產後時間的情況下再次發現自己期待著。
一句話來自天井
母乳喂養會影響你的期限，你的期限會影響母乳喂養，母乳和寶寶。 儘管許多女性在她們的時期回歸時沒有註意到任何變化，但有些女性會遇到不方便或有關問題。 幸運的是，由於您的期限回复導致的最常見的母乳喂養問題是暫時的。 乳房的柔軟可能會讓人感覺不舒服，而且牛奶供應的下降可能意味著嬰兒或母乳喂養的頻繁。 但是，如果你能夠堅持下去，這些問題通常只會持續幾天，然後自行消失。 至少直到下一個週期。
當然，你可能會認為疼痛的乳頭和保持牛奶供應的額外工作太多了。 雖然在你有期間母乳喂養仍是安全和有益的，但是一些媽媽在他們的期限恢復後會選擇斷奶。 如果嬰兒由於母乳供應量較低以及牛奶味道變化而導致母乳喂養量減少，這可能會更容易。 確實，你可以長時間哺乳，對你和你的孩子來說越好。 但是，這真的取決於你，什麼最適合你的家人。
>來源：
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